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春季补钙正当时！这份补钙攻略了解一下？
导读：一年之计在于春，春季补钙正当时！
在这个生机勃勃的季节，是万物开始生长之时，军农乳业驼奶粉，也是天气转暖之时，也是补钙的黄金季节，随着外出活动的频繁，身体对钙质需求量也大大增加。
快来get这些补钙小知识吧！
1.补钙需要注意什么？
---d是补钙的关键。---d不足或缺乏，是造成钙缺乏的重要因素。
---d的活性成分可以促进粘膜钙的吸收，从而促进钙在骨骼的沉积。并增加小管对钙的吸收，有利于骨骼钙化。
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春季正逢万物复苏，驼奶粉代工，春回大地的时候，闲散和缓地步行，顺应春季气候变化特点，散步不拘形式，时间长短，随其自然，都可以使精神愉悦、---。
春季健康，不能只依靠锻炼，将饮食与锻炼两者---，健康才会---。
饮食方面不妨选择含有丰富的---、---酸、大量的不饱和脂肪酸等营养成分的骆驼奶，脂肪球小，易被人体---吸收。
在春天饮杯骆驼奶，汲取珍贵营养，唤醒充沛活力~
南园春半踏青时，风和闻马嘶。
青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。
春分过后，风来花开，百卉含英，不论南北，都是“拂堤杨柳醉春烟”的大美---。
------，春饮，也---。
愿你的春分，有风，有花，有驼奶，还有一个更美好的自己！
春季该怎么补钙？
1.补钙步，常晒太阳多补钙
在四季中，安徽驼奶粉，春季太阳光内的紫外线含量高。
紫外线能使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维d，以促进对钙的合成。
当日照减少，长期紫外线照射不足，会使人体内---d的生成不足，钙的吸收从而受阻。因此可以说---d的补充与钙质加强具有相当高的关联度。
补钙第二步，羊奶补钙来帮忙
补钙要趁早，饮食补钙效果佳！
在海产品、蔬菜、水果、乳品中，钙含量相当---。对于补钙人士而言，羊奶中的脂肪颗粒小，易吸收特点更具有高优势！
安徽驼奶粉-新疆奶源-驼奶粉贴牌由新疆军农乳业有限公司提供。新疆军农乳业有限公司是陕西 西安 ,乳制品的见证者，多年来，公司贯彻执行科学管理、---发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在军农乳业---携全体员工热情欢迎---垂询洽谈，共创军农乳业美好的未来。
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